"Größe ist wichtig" ist eine alte Wahrheit. Natürlich sind die meisten Frauen, die ihren Partner, Freund oder Ehemann trösten wollen, bereit zu wiederholen, dass dies überhaupt nicht dasselbe ist, dass die Hauptsache die Seele ist und "wenn nur die Person gut wäre". Für ein gemeinsames Leben vielleicht, aber für die Fülle des Vergnügens im Bett und das Selbstwertgefühl eines Mannes, sind die Dimensionen seiner Würde immer noch bedeutsam. Sie möchten wissen, wie Sie den Penis eines Mannes zu Hause vergrößern können, müssen jedoch zunächst entscheiden, welche Größe als normal angesehen wird!
Welche Größe wird als normal angesehen?
Im Alter von 11 bis 12 Jahren beginnen Kinder, ihre Würde zu „messen“ und herauszufinden, wer länger und dicker ist. Und einige Jugendliche entwickeln viele Jahre lang einen Minderwertigkeitskomplex, wenn sie entscheiden, dass sie "weniger als die Norm" sind. Tatsächlich wird nur eine Größe von weniger als 8 cm im aufrechten Zustand als pathologische Mikropenis angesehen. Dieses "Format" des Penis wird als Anomalie erkannt und kann sogar die Ursache für männliche Unfruchtbarkeit sein: Es dringt beim Geschlechtsverkehr nicht tief genug ein, die Spermien können die Vaginalbarriere nicht überwinden und in die Gebärmutter gelangen.
In anderen Fällen - medizinischer Standard. Selbst ein kleiner Penis von 10-12 cm kann eine Frau perfekt befriedigen.
Einige coole technische Tipps:
- Versuchen Sie nicht, so tief wie möglich zu graben. Draußen gibt es viel mehr Nervenenden.
- Wählen Sie eine Position, die gleichzeitig die Klitoris der Frau stimuliert. Reiter oder Doggy Style wird als gute Option angesehen.
- Konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit und die Ihres Partners nicht auf die Größe des Organs. Wenn Sie versuchen zu gefallen, dann sind die "technischen Eigenschaften" nicht signifikant.
Gegenseitige Gefühle und Anziehung sind viel wichtiger als Größe. Im Gegenteil, ein zu großer Penis kann eine Frau verletzen, insbesondere wenn sie selbst klein, klein und mit einer nicht gestreckten Vagina ist. Wenn ein Mann jedoch immer noch nicht mit den Abmessungen seines Penis zufrieden ist, kann er versuchen, das Wissen zu nutzen, wie er seinen Penis zu Hause vergrößern kann.
Wie vergrößere ich den Penis zu Hause?
Männer, die die Dimensionen ihrer "Würde" ändern wollen, werden oft an einen plastischen Chirurgen überwiesen. Diese Methode ist jedoch zum einen nicht billig und zum anderen traumatisch. Chirurgische Operationen am Penis werden nicht empfohlen, es sei denn, dies ist aufgrund seiner erhöhten Empfindlichkeit unbedingt erforderlich. Nach der Operation klagen einige Männer über eine Abnahme der Qualität der sexuellen Empfindungen. Nicht betriebsbereite Methoden sind langsamer, aber viel sicherer.
1. Jelqing
Die Jelqing-Technik gibt es seit der Antike: Sie wurde von den Römern und Griechen verwendet und war im Osten weit verbreitet. Das Prinzip basiert auf der Tatsache, dass der Penis der Corpus Cavernosum ist, dh durch regelmäßige Stimulation vergrößert werden kann.
Die Jelqing-Technik ähnelt der Masturbation, erfordert jedoch Vorbereitung und einen speziellen Ansatz:
- Bereiten Sie eine warme und feuchte Umgebung vor. Ein heißes Bad ist das Beste.
- Schmieren Sie den Penis mit Gleitmittel oder einer speziellen Creme.
- Massieren Sie das Organ für eine schwache Erektion.
- Machen Sie mit Ihrem Zeigefinger einen engen Ring.
- Ziehen Sie Ihren Penis so weit wie möglich, ohne dass offensichtliche schmerzhafte Empfindungen auftreten.
Wiederholen Sie die Übung zehn- bis fünfzehnmal am Tag und erhöhen Sie die Anzahl schrittweise.
Denken Sie daran, die Technik abzubrechen, wenn Sie unangenehme Nebenwirkungen bemerken: Schmerzen, Reizungen, Beschwerden in der Leistengegend.
2. Dehnungsgewichte
Richtig aufgehängte Gewichte erhöhen den Penis zu Hause in einem Monat um 2-3 cm. Um Verletzungen und unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden, kaufen Sie spezielle Extender - spezielle Bandagen. Sie werden in Geschäften verkauft und können online bestellt werden. Das Wesentliche der Technik ist einfach: Binden Sie die Last und halten Sie sie nicht länger als 20 Minuten.
Grundregeln:
- Sie sollten ab 200 g beginnen, nicht mehr.
- Während des Trainings tritt keine Erektion auf.
- Es ist nur erforderlich, die Einhaltung von Sicherheitsmaßnahmen und die Hilfe von Geräten zu verknüpfen.
- Die maximale Dauer einer Übung beträgt 20 Minuten und beginnt zwischen 5 und 10 Minuten.
- Leichte Beschwerden sind impliziert, aber starke Schmerzen und Krämpfe sind ein Grund, die Dehnung zu beenden.
Während des Trainings können Sie nicht gehen, sitzen, die Orgel schwingen. Sie müssen streng ruhig bleiben, Sie können den Timer die erforderliche Zeit zählen lassen.
3. Massage
Vor dem Eingriff sollte das Organ durch Auftragen einer speziellen Wärmecreme aufgewärmt werden. Halten Sie dann den Penis mit der Handfläche fest. Wenn einer fehlt, fügen Sie einen weiteren hinzu. Drücken Sie fest, aber nicht, bis unangenehme Empfindungen auftreten. Kneten, von links nach rechts, von oben nach unten oder umgekehrt. Wiederholen Sie für zehn bis fünfzehn Minuten. Eine Vergrößerung von bis zu zwei cm wird durch eine Verbesserung der Erektion ergänzt, indem die Blutfüllung in der Corpora Cavernosa erhöht wird.
4. Nahrungsergänzungsmittel und Ernährung
Bestimmte natürliche Substanzen stimulieren auf natürliche Weise die Vergrößerung der Corpora Cavernosa und die Reproduktion von Zellen in ihnen. Das Ergebnis ist die Verlängerung und Verdickung des Penis um durchschnittlich zwei bis drei cm. Natürliche "Lupen":
- Ginseng: Kann als Alkoholtinktur, zerkleinertes Pulver, eingenommen werden.
- Ginkgo Biloba - Die Pflanze verbessert die Durchblutung des Körpers, verbessert die Erektion und schwillt die Schwellkörper an. Es ist gleichermaßen vorteilhaft für das Gehirn, die Blutgefäße und die Gesundheit von Männern.
- L-Carnitin. Die Ergänzung ist Sportlern und Bodybuildern bekannt, da sie das schnelle Muskelwachstum während des Trainings fördert. Bei L-Carnitin geht es nicht nur um Muskelwachstum. Eine natürlich vorkommende Aminosäure, die in magerem rotem Fleisch vorkommt.
- Wassermelonen. Das in Beeren enthaltene Citrullin stimuliert die Expansion der Blutgefäße und verbessert die Durchblutung. Die Hauptsache ist, nicht kurz vor einem romantischen Date eine Wassermelone zu schlucken.
Bevor Sie pflanzliche Präparate einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Die Hauptkontraindikationen sind Allergien, Herzerkrankungen, Bluthochdruck.
Einem Mann, der zu Hause seinen Penis vergrößern möchte, um Sport zu treiben, wird empfohlen, sich an einen gesunden Lebensstil zu halten. Übergewicht reduziert visuell den Penis und Rauchen fördert Krämpfe und Kompression von Blutgefäßen und Corpora Cavernosa. Alle Methoden arbeiten schrittweise: Die ersten Ergebnisse werden frühestens nach zwei oder drei Wochen sichtbar.