Unzufriedenheit mit der Penisgröße ist bei Männern weit verbreitet. Nur wenige Menschen wissen, dass es möglich ist, den Penis ohne Operation zu Hause zu vergrößern. Es gibt mehrere Methoden, um das männliche Glied zu erhöhen, die eine detaillierte Betrachtung wert sind. Betrachten Sie die effektivsten Methoden: Jelqing, Cremes, Massagen, Limonaden, Operationen und andere.
Wie kann man den Penis zu Hause vergrößern?
Bevor Sie mit der Penisvergrößerung beginnen, sollten Sie sich mit der sogenannten Norm vertraut machen. In einem ruhigen Zustand beträgt die Länge des Penis 5-10 cm. In aufrechter Form erhöht sich die Länge auf 14-16 cm. Der Umfang beträgt in diesem Fall 3-4 cm. Solche männlichen Organe gelten als die optimalsten für den Sex. .
Es ist wichtig zu wissen!Der Penis eines Mannes wächst bis zum Alter von 18-25 Jahren weiter. Es hängt alles von der Entwicklungsgeschwindigkeit des gesamten Organismus ab. Vor diesem Alter lohnt es sich nicht, sich mit einer Organvergrößerung zu befassen.
Neben den Indikationen zur Vergrößerung der Peniszentimeter gibt es Kontraindikationen. Kontraindikationen sind:
- Infektionskrankheiten;
- Entzündungsprozesse im Organ;
- Onkologie und gutartige Neoplasien;
- Jugend;
- Allergien und Herpesausbrüche;
- Verschlimmerung chronischer Krankheiten im Körper;
- Schmerzen im Organ unklarer Natur.
Alle oben genannten Kontraindikationen sind absolut. Es ist unmöglich, Übungen zu machen, um die Zentimeter des Penis zu vergrößern, insbesondere zu Hause, wenn sie verfügbar sind.
Wie man den Penis mit Jelqing vergrößert
TechnikJelqingursprünglich aus arabischen Ländern. Wenn es durchgeführt wird, ähnelt es einer Massage oder einem Melken. Helfen Sie bei der Beseitigung von Blutstagnation, Potenzproblemen und lösen Sie das Problem der kleinen Penisgröße. Forscher und Andrologen haben Jelqing mit Krafttraining verglichen. Muskeln wachsen während des Trainings aufgrund von Faserschäden und nach einer Ruhephase nehmen sie an Größe zu. Der Vorteil von Jelqing besteht darin, dass es sowohl zu Hause als auch im Urlaub auf Geschäftsreisen verwendet werden kann; nur warmes Wasser und ein Handtuch.
LaufJelqinges kann auf unterschiedliche Weise gemacht werden. Sie alle haben ihre eigenen Vor- und Nachteile. Betrachten Sie sie genauer.
Nasses Gelee
Traditionell wird nasses Jelqing mit Gleitmitteln, Vaseline, Fett oder einer speziellen Creme durchgeführt. Es wird angenommen, dass dies dazu beiträgt, dass sich die Muskeln besser dehnen und das Training des Penis weniger schmerzhaft macht.
Die therapeutische Wirkung von Wet Jelq tritt nach einem Monat ein. Bei richtiger Ausführung der Übungen vergrößert sich der Penis um 1-2 cm und verlängert sich um 3 cm.
Ausführungsalgorithmusnasses Gel:
- Die Orgel wird mit warmem Wasser gespült.
- Mit Gel oder Creme geschmiert.
- Ein Ring wird mit den Fingern der Hand an der Basis des Penis hergestellt.
- Der Penis ist horizontal, der Ring der Finger bewegt sich zum Kopf hin.
- Wenn sich der Fingerring am Kopf befindet, sollten Sie mit der anderen Hand die Peniswurzel fassen.
- Die Übung wird streng in eine Richtung ausgeführt und wechselt den Besitzer.
- Zum ersten Mal wird die Übung 60 Mal durchgeführt.
Anfänger machen jeden zweiten Tag nasses Jelq. Jedes Training kann in 5 Ansätzen erhöht werden, bis die Gesamtzahl 150 erreicht. Einen Monat später wird das Jelq 2 Tage hintereinander durchgeführt, dann ruhen sie einen Tag und beginnen von vorne. Im dritten Monat wechselt sich die Dry- und Wet-Jelq-Technik ab. Die Erektion während des Trainings sollte nicht zu stark sein, sonst tritt der gegenteilige Effekt ein.
Trockenes Gelee
Dry Jelqing unterscheidet sich vom Wet oder Wet Jelqing nur dadurch, dass keine Cremes oder Gleitmittel verwendet werden. Es wird angenommen, dass die Wirkung eines solchen Trainings größer ist als die der nassen Version. Zu den Nachteilen dieser Methode gehören:
- Die Fähigkeit, die Haut des Penis zu verletzen.
- Es besteht die Gefahr des Reibens von Schwielen am Penis.
- Unangenehme Empfindungen bei zu hoher Intensität.
Für beste Ergebnisse empfehlen erfahrene Jelq-Praktiker ab dem zweiten Trainingsmonat abwechselnd nass und trocken.
Stretch-Jelq
Diese Technik kann nass oder trocken durchgeführt werden. Andernfalls wird die Technik "Reverse Grip" genannt. Anstelle eines Fingerrings wird hier die gesamte Handfläche verwendet. Die Bewegungen der Hände sind nur auf den Kopf gerichtet.
Es ist mit keiner Trainingsmethode möglich, den Penis vom Kopf bis zum Ansatz zu stimulieren. Der "Reverse Grip" zielt darauf ab, eine große Muskelgruppe im Penis zu trainieren. Dies ist der Verdienst der Methode. Der Nachteil kann auf eine schlechte Untersuchung der kleinen Muskeln des Penis zurückgeführt werden.
Vakuumpumpe
Ein Gerät namens "Vakuumpumpe" entfernt die Luft um den Penis herum, wodurch Blut in das Organ strömt. Das Gerät arbeitet nach dem Prinzip einer Pumpe. Die englischen und spanischen Modelle sind die beliebtesten Geräte.
Das Penispumpentraining sieht so aus:
- Das Gerät wird in die Orgel eingesetzt.
- Das Anfängertraining dauert 5 Minuten.
- Außerdem müssen Sie das Organ streng nach den Anweisungen auf der Pumpe trainieren.
Vor der Verwendung eines Staubsaugers wird der Penis gewaschen und mit Creme behandelt. Die Erektion nach der Anwendung erfolgt sofort. Die Volumenzunahme dauert bis zu 2 Stunden.
Die Nachteile des Verfahrensmögliche Ärgernisse beinhalten. Manchmal verursacht die Pumpe leichte Blutungen. Verwenden Sie das Gerät nicht länger als 20 Minuten pro Tag, da es zu Problemen mit der Empfindung der Organe kommen kann. Übermäßige Verliebtheit in die Bombe führt zum gegenteiligen Effekt.
Verlängerung
Ein Extender ist ein Gerät, das ein Glied dehnt, um seine Krümmung zu vergrößern oder zu korrigieren. Das Gerät arbeitet nach dem Prinzip der Pull-Methode. Als Reaktion auf längeres Dehnen teilen sich die Zellen des Organs aktiv und erhöhen das Fleisch. Auch andere Körperteile werden auf diese Weise mit einem Analogon eines Extenders korrigiert: einem Kompressions-Distraktionsgerät.
Zu den Vorteilen des Gerätes gehört eine Vergrößerung des Penis um 4 cm Länge, um 2 cm Umfang. Die Krümmung des Penis kann mit einem Extender um 40% korrigiert werden. Das Gerät wird täglich 4-6 Stunden getragen. Diese Tageszeit ist in mehrere Teile unterteilt. Der Behandlungsverlauf dauert 6 bis 8 Monate. Bei der Verwendung des Geräts müssen Sie die Anweisungen und Empfehlungen des Arztes strikt befolgen.
Nachteile des Extenders sind Hautschäden und Beschwerden bei der Verwendung. Bei unsachgemäßer Verwendung des Geräts kann der gegenteilige Effekt auftreten.
Hängende Lasten, Kleiderbügel
Sie müssen Kleiderbügel für den Penis kaufen, die nach den Prototypen von Kleiderbügeln von zuverlässigen Herstellern erstellt wurden. Vor der Verwendung des Kleiderbügels wird die Blase entleert. Es wird nicht empfohlen, 1 Stunde vor der Anwendung Flüssigkeit zu trinken. Bei einer Erektion wird das Gerät nicht ausgesetzt. Vor dem Eingriff wird der Penis mit warmem Wasser gedämpft. Der Kleiderbügel sollte nicht auf nackter Haut verwendet werden. Vor der Anwendung wird der Penis mit einem Verband oder Baumwolltuch umwickelt. Der Verwendungsalgorithmus ist wie folgt:
- Der Aufhänger wird 3 cm über dem Kopf der Orgel angebracht.
- Nach der Fixierung wird das Blut leicht aus dem Kopf gepresst.
- Ein Ansatz dauert 20 bis 40 Minuten.
- Das Mindestgewicht für einen Anfänger wird gewählt.
- 2 oder 3 Anflüge werden pro Tag gemacht.
- Der Rest zwischen den Sätzen dauert mindestens 20 Minuten.
Ein Krafttraining wird für 3 Tage nach einem Ruhetag oder 5 Tage mit zwei freien Tagen empfohlen. Nachteile des Systems sind die Invasivität der Technik. Der Vorteil des Programms ist eine Penisvergrößerung um wenige Zentimeter in nur wenigen Monaten.
Penisvergrößerung mit Soda
Backpulver hat die Fähigkeit, das Blut zu verdünnen. Dies allein wird den Penis nicht vergrößern, kann aber bei der Penisgymnastik helfen.
Es ist wichtig zu wissen!Ein Sodabad für den Penis wird mit einem Liter Wasser und einem Esslöffel Backpulver zubereitet. Der Penis muss 15 Minuten drin bleiben. Das Wasser sollte lauwarm sein.
Die zweite Möglichkeit, Backpulver für den Penis zu verwenden, besteht darin, Olivenöl auf das gereinigte Organ aufzutragen und dann Backpulver. Nach der Anwendung erfolgt eine sanfte Massage des Penis. Dann wird das Soda mit Wasser abgewaschen. Die Creme wird auf die Haut aufgetragen. Und Sie können mit allen ausgewählten Übungen für den Penis fortfahren.
Soda hilft, das Blut in allen Organen des kleinen Beckens zu verteilen, verhindert die Bildung von Blutgerinnseln. Bei der Verwendung von Soda müssen Sie vorsichtig sein: Eine zu gesättigte Lösung kann zu Verbrennungen und lokalen Reizungen auf der Haut führen.
Cremes, Gele, Sprays
Salben und Gele zur Penisvergrößerung können die Haut des Penis stärken, eine Erektion auslösen und die Durchblutung des Penis fördern. Aber sie können den Penis nicht auf magische Weise Zentimeter lang machen. Es ist besser, Cremes und Sprays in einem Komplex zu verwenden und mit anderen Methoden zu kombinieren.
Moderne Genitalgele und -salben enthalten sowohl natürliche Inhaltsstoffe als auch chemische Verbindungen. Bevor Sie dieses oder jenes Mittel verwenden, müssen Sie sicherstellen, dass Sie nicht allergisch darauf sind. Dazu wird die Zusammensetzung auf einer kleinen Hautfläche getestet.
Augmentationschirurgie mit Implantaten
Die Penisvergrößerung durch Gelimplantate wird unter Vollnarkose durchgeführt. Implantate werden unter die Haut zwischen Epidermis und Penisschaft eingesetzt.
Gel- und Silikoneinsätze werden dem Patienten innerhalb von 24 Stunden nach dem Krankenhausaufenthalt implantiert. Der Preis des Implantats kann je nach Material variieren.
Ein chirurgischer Eingriff ist unmöglich, wenn der Patient Onkologie, Diabetes mellitus oder schwere chronische Erkrankungen hat. Die Rehabilitation nach dem Eingriff dauert 5 bis 7 Tage. Während dieser Zeit heilen die Stiche fast vollständig ab. Sie müssen für einen weiteren Monat auf Mehrfachbelastungen verzichten.
Injektionsvorgänge
Hyaluronsäure wird auch verwendet, um die Länge und das Volumen des Penis zu erhöhen. Diese Säure wird im menschlichen Körper produziert, daher ist ihre Einführung weniger gefährlich als eine ausgewachsene Penisoperation.
Wie viel Arzneimittel benötigt wird und wo es injiziert wird, entscheidet der Arzt. Die geringe Invasivität des Verfahrens und das Fehlen der Gefahr einer Implantatabstoßung sind die Hauptvorteile der Injektionsmethode.
Auch eine kurze Rehabilitationszeit ist ein Vorteil des Verfahrens. Nachteile sind eine mögliche allergische Reaktion, Schmerzen und vorübergehende Auswirkungen der Operation. Nach Hyaluronsäure sollte das Sexualleben auf nur 2 Wochen begrenzt sein. Der Vorgang selbst dauert 30 bis 60 Minuten. Es ermöglicht Ihnen, die Orgel um 2-3 cm zu vergrößern. Die Wirkung der Injektionen hält 6 Monate bis 1, 5 Jahre an und hängt von den individuellen Eigenschaften des Organismus ab.
Ligamentotomie
Beim männlichen Körper ist der Penis durch ein Ligamentum mit dem Becken verbunden. Die Essenz der Operation besteht darin, die Größe dieses Bandes zu vergrößern, wodurch der Penis größer wird, ohne dass Fremdkörper in ihn eingeführt werden.
Zu den Nachteilen einer solchen Operation gehört die spätere Hypermobilität des Penis. Auch verschiedene Komplikationen sind möglich, sowie nach jedem chirurgischen Eingriff.
Es gibt wenige Kontraindikationen für eine Operation: Blutgerinnungsprobleme, Diabetes, psychische Probleme. Der Eingriff wird unter Vollnarkose für 40-50 Minuten durchgeführt. Die Nähte werden 12-14 Tage nach der Operation entfernt. Im Rehabilitationsprozess ist der Patient gezwungen, eine Trage an den Genitalien zu verwenden.
Einschränkungen des Geschlechts nach diesem Verfahren sind ungefähr 2 Monate gültig. Bei einem günstigen Ergebnis hält die Wirkung der Operation ein Leben lang an. Wenn der Patient endlich trainieren darf, muss er regelmäßig mit dem Extender trainieren. Das maximale Ergebnis nach dem Eingriff und Training wird nach sechs Monaten erreicht.